Cours, stages
& programme
12 propositions pour trouver votre équilibre, que ce soit avec votre corps, dans votre vie, ou plus globalement avec le vivant.
Yoga à la Rochelle, stages et retraites en France et à l'étranger
Yoga
Découvrez les cours collectifs et individuels de yoga, ainsi que les matinées Yogi à La Rochelle (Yoga postural, Yoga Nidra, Yoga du son).
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Yoga & Ayurvéda
Retrouvez les stages dédiés aux pratiques du corps et de l'esprit, en France et en Inde (routine, détox, cure, philosophie de vie).
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Yoga & Grand Air
Embarquez pour des stages en pleine nature, en France et dans le désert marocain (marche méditative & yoga, expérience nature, contemplation).
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Programme Écologie de l'Être
Installez des habitudes qui vous sont bénéfiques grâce à ce programme de 11 mois pour un groupe de 10 personnes — bilan ayurvédique personnel, 2 stages en résidence, 10 visioconférences, échanges écrits individuels.
En savoir plus →Retrouvez le détail des propositions en un clin d'œil
| Cours / Stage | Lieu | Date | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| Yoga du son | La Rochelle | Lundi 19h15, hors vacances scolaires | Inscription en cours | En savoir plus |
| Yoga postural | Différents lieux à La Rochelle | Mardi, mercredi & jeudi hors vacances scolaires | Inscription en cours | En savoir plus |
| Comprendre et pratiquer la salutation au soleil | Quartier Rossignolette - 21 rue Vaugouin, La Rochelle | Samedi 30 mai 2026 — 10h | Inscription en cours | En savoir plus |
| Yoga du Son | Quartier Rossignolette - 21 rue Vaugouin, La Rochelle | Dimanche 4 octobre 2026 — 10h | Inscription en cours | En savoir plus |
| Diminuer la fatigue | Quartier Rossignolette - 21 rue Vaugouin, La Rochelle | Dimanche 6 décembre 2026 — 10h | Inscription en cours | En savoir plus |
| S’ancrer pour mieux s’élever | Quartier Rossignolette - 21 rue Vaugouin, La Rochelle | Samedi 14 novembre 2026 — 10h | Inscription en cours | En savoir plus |
| Cours / Stage | Lieu | Date | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| Choyer & Honorer son corps | La Rochelle | 03 octobre 2026 | Inscription en cours | En savoir plus |
| La routine quotidienne ayurvédique en accélérée | Campagne Charente-Maritime | 19 mars 2027 | Inscription en cours | En savoir plus |
| Shankaprakshalana, le grand nettoyage du tube digestif | à domicile | Sur rendez-vous | Sur RDV | En savoir plus |
| Cours / Stage | Lieu | Date | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| Immersion nature en Dordogne | Dordogne | 10 août 2026 | Inscription en cours | En savoir plus |
| Entre terre et ciel | Désert marocain | 23 octobre 2026 | Inscription en cours | En savoir plus |
| Yoga entre bois et océan | Ile de Ré | Samedi 6 juin 2026 | Inscription en cours | En savoir plus |
| Cours / Stage | Lieu | Date | Statut | |
|---|---|---|---|---|
| Programme Écologie de l’Être | La Rochelle, Bretagne & visioconférence | Début du programme le 27 novembre 2026 | Inscription en cours | En savoir plus |
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