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agathe2024-08-29 15:15:592025-01-11 19:44:22Atelier Constipation
EXPÉRIMENTER et APPROFONDIR
AYURVÉDA & YOGA
Sur une demi-journée, une journée ou plusieurs jours, stages, retraites et ateliers permettent de :
- Découvrir comment prendre soin de son corps avec des gestes d’hygiène ancestraux,
- Comprendre les grands principes de l’ayurvéda,
- Expérimenter des pratiques nouvelles,
- Apprendre des recettes de cuisines ayurvédiques,
- Apprendre comment utiliser les épices,
- Se faire du bien tout simplement!
AUTOMASSAGE DE PRINTEMPS
Accordez-vous un temps. Un temps pour sentir votre corps sous vos mains.
Au printemps c’est une pratique tonique, pour éveiller le corps et drainer.
- La Rochelle
- samedi 12 avril 2025, 10h-midi
- participation libre en conscience
RETRAITE SILENCE ET MÉDITATION
4 jours loin du tumulte du monde, dans la douce campagne charentaise, pour vous connecter à votre intériorité.
Au programme postures, pranayama (respiration), méditations, mudras, mantras.
- Mareuil (16)
- du 1er au 4 mai 2025
- à partir de 360€
STAGE DÉTOX DE PRINTEMPS
Au printemps on évacue sur tous les plans les lourdeurs de l’hiver pour laisser l’élan vital s’épanouir!
Ce stage, avec pratique de yoga, détox suivant l’ayurvéda, temps de silence, et une alimentation simple et adaptée est une parenthèse de repos pour tous les plans de votre être. Un « reset » qui peut être le point de départ d’une nouvelle manièrede prendre soin de votre temple.
- Saint Quentin sur Charente
- du 29 mai au 1er juin 2025
- 385€
RETRAITE YOGA ET AYURVEDA: SE RELIER AUX 5 ÉLÉMENTS
Dans un petit havre de paix au cœur de l’Aubrac, nos pratiques yoguiques et ayurvédiques, à le découverte des éléments, seront la voie d’exploration du Vivant, du sacré.
- Aubrac
- Du 17 au 22 août 2025
- 640€
TREK ET YOGA DANS LE DÉSERT
Revenir à l’essentiel. Vivre le silence. Entre terre et ciel, être tout simplement.
- Désert marocain
- du 14 au 22 novembre 2025
- 910€
ATELIER BIEN VIVRE VOTRE HYPERSENSIBILITÉ
Une journée en petit groupe pour mieux comprendre ce qu’est une personne dite « hypersensible », et échanger.
Nous aurons des pratiques de yoga et ayurvédique qui vous aideront à vous apaiser, vous recentrer, vous ressourcer.
Je vous donnerai des outils et des conseils à utiliser dans votre quotidien pour accueillir votre hypersensibilité et bien la vivre.
- La Rochelle
- Une journée complète, prochaine date à venir
- 80€
SHANKA PRAKSHALANA – LE GRAND NETTOYAGE DU TUBE DIGESTIF
Je vous accompagne sur une matinée dans cette pratique de nettoyage de votre appareil digestif.
Shanka Prakshalana s’intègre dans une démarche globale de soin de votre corps, votre temple.
Ce nettoyage consiste à boire une grande quantité d’eau chaude salée et de l’évacuer par les intestins. Entre chaque prise d’eau vous pratiquez des asanas (postures) spécifiques.
- Chez vous
- Une matinée
- à l’automne ou au printemps, sur demande
- 80€ pour une personne, 120€ pour deux ( il faut alors 2 toilettes)
Les évènements passés
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agathe2024-08-29 15:15:592025-01-11 19:44:22Atelier Constipation
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agathe2024-08-26 12:53:502025-01-11 19:44:35Atelier diminuer la fatigue
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agathe2024-08-26 12:05:252025-01-11 19:44:47Séance yoga et ayurvéda spéciale rentrée
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agathe2023-12-12 17:23:462024-04-10 09:33:00Équilibrez Agni votre feu digestif
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agathe2023-11-29 16:54:122024-04-10 09:32:28Stage détox printemps 2024
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agathe2023-11-23 16:54:492024-01-30 15:42:15Conférence, qu’est ce que l’ayurvéda
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agathe2023-10-05 10:03:392023-11-17 15:17:18STAGE DÉCOUVERTE DE L’AYURVÉDA
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agathe2023-04-13 17:04:422023-12-12 16:58:14Atelier yoga et danse, vivre les 5 éléments
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agathe2023-02-26 17:41:502024-01-30 15:43:40Retraite Ayurvéda et Yoga Pyrénées 2023