Salle Gérard Philippe – La Genette, La Rochelle
STAGES & ATELIERS
Sur une demi-journée, une journée ou plusieurs jours, stages et ateliers permettent de :
- Découvrir comment prendre soin de son corps avec des gestes d’hygiène ancestraux,
- Comprendre les grands principes de l’ayurvéda,
- Expérimenter des pratiques nouvelles,
- Apprendre des recettes de cuisines ayurvédiques,
- Apprendre comment utiliser les épices,
- Se faire du bien avec des auto-massages.
Les stages et ateliers à venir
Lier vers : stage yoga et ayurvéda
- Ariège, piémont Pyrénéen
- Du 19 au 24 août 2022
- 600€ par personne
- pratiques yoguiques, théorie de l’ayurvéda, ateliers
Les évènements passés
Lier vers : Retraite Yoga et Méditation à la montagne, août 2021
- Ariège, piémont Pyrénéen
- Du 19 au 25 août 2021
- 610€ par personne
- Hatha-Yoga, Yoga du Son, Méditation
Lier vers : Retraite Yoga et Méditation à la montagne, août 2021
RETRAITE YOGA
Une retraite de yoga de 6 jours pour se connecter à son corps, se ressourcer, explorer son être à travers l’étude des Niyama* et dans la plénitude du piémont Pyrénéen se charger de l’énergie de la nature avant la rentrée…
Suivre un lien ajouté manuellement
-
-
Dimanche 29 mars 2020 de 10h à 12h00
-
Participation libre et consciente
Suivre un lien ajouté manuellement
MATIN YOGI
Matinée méditation pour explorer ses désirs et ses besoins, et définir la force à mobiliser pour rétablir l’équilibre.
Suivre un lien ajouté manuellement
-
Salle Gérard Philippe – La Genette, La Rochelle
-
Dimanche 15 décembre 2019 de 10h à 12h00
-
20€ + 5€ pour les non-membres
Matin Yogi
Une pratique de méditation guidée pour aller plus loin dans la compréhension de soi et s’approprier la technique magnifique d’Antar Mouna, le silence intérieur…