Conférence, qu'est ce que l'ayurvéda

Découvrir les grands principes de l’Ayurvéda

L’ayurvéda est un système thérapeutique traditionnel qui nous vient de l’Inde antique.

C’est une approche holistique de l’être qui le guide vers sa « vraie » nature. Une manière d’être en harmonie avec le monde. Soi et le monde en équilibre.

Durant cette conférence je vous présenterai les fondements de l’ayurvéda. Cela sera illustré par une méditation guidée sur les 5 éléments, clefs de lecture de la vision ayurvédique. Cela vous permettra d’appréhender la manière dont vivent ces éléments en vous.

Je vous donnerai quelques conseils d’hygiène de vie tri-doshique, c’est à dire convenant à la grande majorité des personnes.

QUAND?
Samedi 20 janvier 2024, de 10h30 à midi
OÙ?
Les Herbes Folles
4 rue des trois fuseaux à La Rochelle
PRIX
Une boisson de courtoisie à prendre sur place parmi le large choix de boissons délicieuses que propose Les Herbes Folles.

Mon intervention est gratuite!