Équilibrez Agni votre feu digestif

Comprendre les principes de la diététique suivant l’ayurvéda

Nous explorerons les principes de l’alimentation suivant l’ayurvéda. De ce qu’il y a dans nos placards à notre estomac, en passant par la manière dont nous cuisinons et mangeons, nous verrons où, quand, comment l’ayurvéda nous recommande de nous alimenter.

Tout cela a une incidence sur votre feu digestif, Agni, pouvoir de digestion de votre ventre mais aussi de vos tissus.

Stimuler Agni, le feu digestif

Nous aurons une pratique de yoga spécifique pour activer Agni, notre feu digestif. C’est un élément principal de votre immunité et de votre élan de vie.

QUAND?
Samedi 10 février, de 10h à 12h
OÙ?
Salle de la Rossignolette, 21 rue Vaugouin à La Rochelle
PRIX
Participation libre en conscience.

Votre participation consciente est la somme en euros que vous donnez pour ce que vous avez vécu . Elle permet de rémunérer l’organisation et la préparation en amont, l’ensemble des coûts liés à l’évènement, l’animation.
CE QU’IL FAUT APPORTER

Venez avec:
– un tapis de yoga
– une couverture
– pour votre assise si besoin: un coussin de méditation, des briques ou un tabouret de méditation
– une tasse
– un carnet et stylo si vous souhaitez prendre des notes

Nous pouvons vous fournir un tapis si vous n’en avez pas (pensez à le mentionner lors de votre inscription).

ATELIER – ÉQUILIBREZ AGNI VOTRE FEU DIGESTIF

Comprendre les principes de la diététique suivant l’ayurvéda

Stimuler Agni, le feu digestif

EN PRATIQUE

QUAND?

OÙ?

PRIX

CE QU’IL FAUT APPORTER

S’INSCRIRE

Formulaire d’inscription:

Les autres articles

Atelier Constipation

Atelier diminuer la fatigue

Séance yoga et ayurvéda spéciale rentrée

Shankaprakshalana

Le petit-déjeuner ayurvédique

La constitution ayurvédique

Asafoetida

Le gingembre